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岐阜 美容室 ラズ 健康な髪と健康だより | ヘアデザイン Luz

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2015年11月6日 金曜日

岐阜 美容室 ラズ 健康な髪と健康だより

 

 

こんにちはnote

いつもご来店有難うございますscissors

一度は、行ってみたいなあ・・・
そんな方、よろしくお願いします。lovely

11月になり、そろそろ年忘れの飲み会の季節ですね。beerrestaurant

酒は百薬の長・・・・本当なのsign02

適度なアルコール摂取には、HDLコレステロールを増やしたり、血小板の凝集の抑制、
身体を温める、ストレス軽減・・・etⅽ
いろんな作用があるようです。happy01

だけど、過度な飲酒は悪影響を及ぼしますよね。bottle

肝臓、循環器系、消化器系

どれだけが、適度なんでしょうか?

厚労省発表の 健康日21 によりますと、
1日当たり純アルコール量で男性20g 女性はその半分らしいですsign01

おそらくは、日本酒1合、ビール中瓶1本、焼酎0,6合に相当します。

結構少ないですよねcrying
私は、この量だと毎日飲み過ぎ状態です。eye

これはあくまでも健康にお酒を飲むための目安ですから、安心してくださいthunder

お酒が薬代わりにならないようです。hospital

岐阜で失敗しない美容室 Luz(ラズ)
毛髪診断士とヘアケアマイスターのいるお店

ご来店、心よりお待ちしております。

投稿者 hair designLuz